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姜黄是养生黄金配方!名医推荐远离三高9大保健品

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「三高」成为现代人最大的健康隐忧,除了从日常饮食、生活习惯着手减缓潜在危险因子之外,许多人也非常仰赖保健食品的帮助,但是走进医药用品店,架上瓶瓶罐罐的保健食品,
时间:2020-07-02 | 作者: | 574浏览
姜黄登全球热搜榜!3克入汤防癌护肝最够力

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近年来流行各式各样的「超级食物」,而姜黄更可说是近年来的一大热门养身食材,有着诸多健康好处,在台湾也能轻鬆购得。然而,买了一罐姜黄粉,却觉得一点也不好吃,不知道
时间:2020-07-02 | 作者: | 139浏览
姜黄篇1:姜黄抗氧化助抗炎!营养师提醒:孕妇·胃病·肝病·服

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姜黄磨成粉可以做香料、营养补充剂、天然色素等,用途多多。(何芍盈摄/资料图片/明报製图)姜黄主要含澱粉质、纤维和植物性营养素,当中的姜黄素最为独特。(资料图片)
时间:2020-07-02 | 作者: | 979浏览
姜黄篇2‧知多啲:姜黄生姜大不同 姜黄孕妇禁用

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姜黄与生姜,两者虽然同属姜科,功效却是截然不同。在中医角度,姜黄行气活血,可令子宫收缩,引起流产风险,因此孕妇禁食姜黄。另外,女性月经时亦不太适宜,如本身经量多
时间:2020-07-02 | 作者: | 685浏览
姜黄篇3‧营养师食谱:星洲炒薯粉 姜黄粉代咖喱粉减辣度

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姜黄粉用途多,营养师介绍星洲炒薯粉食谱,不想吃太辣用姜黄粉代替咖喱粉最适合不过。(资料图片/明报製图)姜黄粉(何芍盈摄)注册营养师(澳洲)周咏苑(图片由受访者提
时间:2020-07-02 | 作者: | 442浏览
姜黄粉怎幺吃促吸收?韩医学博士推荐姜黄粉吃法

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姜黄粉吃法如果不方便饮食,无论对身体再怎幺好,也难以持之以恆。所以我推荐吃姜黄粉,这是最简单且方便的办法了。不仅携带方便,也易于保存,任何人都能轻鬆的长期服用。
时间:2020-07-02 | 作者: | 289浏览
姜黄素抗癌又护肝,这个关键吃错小心更伤身!

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市面上的健康食品越出越多,而姜黄更因其强大的保健能力被称为「超级抗氧化物」。除了关键物质姜黄素以外,姜黄更富含膳食纤维、维生素以及多项矿物质,自古就被视为是万用
时间:2020-07-02 | 作者: | 996浏览
姜黄茶加1法宝活化效果,她3个月竟暴瘦20公斤

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四十四岁的艾琳正走上自暴自弃的道路,亟须将她导回正轨。她比理想体重足足胖了四十五公斤,早已澈底放弃饮食控制和运动。等到最后走投无路,才决定放手一搏,参加一场减重
时间:2020-07-02 | 作者: | 647浏览
姜黄豆浆正夯!抗癌抗发炎姜黄功效再升级

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来杯超级饮料─ 姜黄拿铁 我有时会出国参加瑜伽进修,发现很多瑜伽中心附近,都会有标榜最新健康饮食的咖啡厅,一早便提供冷压果汁或标榜地产地消的餐点。咖啡也是自家
时间:2020-07-02 | 作者: | 133浏览
姜黄顾胃还是伤胃?药师教你吃对就能抗发炎

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大家应该都有听过「胃食道逆流患者,最好避免食用过多咖哩」,但或许你也听过「姜黄抗氧化抗发炎,能预防消化道溃疡」。疑!奇怪到,到底胃不好的到底可不可以食用姜黄素?
时间:2020-07-02 | 作者: | 325浏览